乾隆-皇帝养生：乾隆吃荞麦 武则天以书法养心
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- 2023-11-21 16:46
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乾隆皇帝喜欢吃荞麦
乾隆皇帝在位60年，享年89岁，是中国历史上长寿的皇帝之一，“寿亦有道”，乾隆皇帝的膳食保养是很有名的。乾隆皇帝从不抽烟，喜欢吃新鲜蔬菜和杂粮，荞麦也是乾隆皇帝健康食谱中的一样宝贝。相传乾隆每次北巡，都会命令小太监在当地买来荞面做的碗坨来吃历+史+网。
乾隆-皇帝养生：乾隆吃荞麦 武则天以书法养心
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一战二战中国历史人物
介绍，虽然吃的食物很简单，但从营养学的角度来看，却很科学，粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。饮茶是乾隆皇帝的所爱之一历 史 网。他经常与能诗善文的大臣一起品茗观戏，有时上朝也要边饮茶边听取奏章。研究表明，茶叶中含有咖啡碱、茶碱、胆碱等生物碱，可中和过量食肉导致的酸性体质，维持人体的酸碱平衡，起到消除疲劳、提神醒脑的作用。同时，李文汇强调，喝茶还有降血压、助消化的作用。
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武则天以书法养心
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