中国古代史-古代的人如何度过酷夏

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原文标题：古代的人如何度过酷夏

随着夏天的到来，大家的朋友圈应该都被热得生无可恋刷爆了吧。就连北方的沈阳都遭受到了高温的侵袭，更别说南方了。

明明看着是三十多度，体感温度却能达到四十度甚至更高，出门就相当于洗桑拿，肯定落得一身汗。

上班地点有空调的朋友们还好，如果是学生或者在室外工作的朋友们一

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定切身感受到了什么叫做热得生无可恋，既没有风扇又没有空调的古人们是如何度过炎热的夏天的呢？猫叔就来给大家说说古人避暑的方式。

应付炎热，最有效的方法莫过于找个依山傍水的房子搬过去。清代的皇帝自康熙以后，在夏季都会搬到颐和园、圆明园和承德避暑山庄去避暑。

在众多的清朝电视剧中，我们经常可以看到皇帝在承德避暑山庄避暑休闲，如果说长安代表了盛唐，紫禁城代表了元明，那么承德山庄就代表了清朝四百多年的历史兴衰。

康熙就是古代皇帝善于休闲的典型代表，他为自己亲手下令修建的承德避暑山庄还亲手写下了赋文《避暑山庄记》，作为清朝的一代明君，康熙真是印证了那句话“只有会休息的人才会工作”。

当然，避暑山庄也只是皇帝能住，普通人是无福消受的。那么普通人要如何度过炎热的三伏天呢？方法其实有很多，比如扇扇子、睡在垫有陶瓷的枕头上、喝冷饮、设计修建通风良好的房子等。

在这些方式中，最爽的莫过于吃冷饮了，早在唐朝，人们就学会了用鲜奶做冰冻的糕点冰奶酪了，到了商业最兴盛的宋朝，更是出现了各种各样的解暑饮品，如绿豆汤、酸梅汁、椰子酒、木瓜汁等等，传说慈禧在八国联军打进北京城后逃亡的那段时间，仍然对那口冰镇酸梅汤念念不忘。

在我们的印象里，古人肯定在夏天比我们过得难受，因为他们既没有

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空调又没有风扇。其实不然，早在唐朝就出现了类似空调房一样的凉殿。

在凉殿中安装了一套冷水的循环系统，通过机械将凉风连续不断的吹到宫殿中，这就是王菲那首歌——清风徐来。每年的农历四月夏季最热的时候就差不多开始了，这时候工匠们就会在皇宫各处搭设竹帘和凉棚。

凉棚就像咱们如今的遮阳伞一样，不过大了不少。劳动人民的智慧是无穷的，他们通过仿造宫殿的修建样式，也能修出一些较为凉快的房子。

在古代，消暑最奢侈的神器莫过于冰块了。由于古时候的冰块储存难度极大，只

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有皇家贵族才能使用一种独特的原始“冰箱”，所以冰块也就成为了最奢侈的东西。

唐玄宗李世民就非常喜欢用冰来消暑，他曾经在自己日常办公的廷英殿中把冰砖堆起来，坐在冰砖当中，以对抗炎热的天气。宋徽宗和他的后代宋孝宗都很喜欢啃食冰块来消暑。

和现在一样，那时候的人们也吃西瓜解暑，不过西瓜传入中国也是五代时期的事情了。从古至今，避暑都不是

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一件容易的事，所以古人才会说“心静自然凉”。

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