梦境-梦境之谜：月亮的阴晴圆缺将决定你的梦境?
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梦境,睡眠
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- 2023-10-10 01:05
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标题：梦境之谜：月亮的阴晴圆缺将决定你的梦境?
赵明诚是宋朝时期的一位金石学家，从小对于金石方面就十分的感兴趣，一生都致力于研究金石，因此在这方面也取得了一
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些成就。尽管他在1103年的时候担任了官职，但是他的官路却并不是很顺利，再加上父亲在朝廷中树立了敌人，他也因此而受到了一些阻碍。和李清照结合之后，两人的关系保持的非常好，在赵明诚死亡之后妻子更是悲伤不已，而赵明诚的死因也让妻子十分的难以忘怀，那么赵明诚的死因是什么呢?
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月亮阴晴圆缺
我们大多数人都有夜晚做梦的习惯，对于梦是怎么来的，人们一直抱着很大的好奇心。梦境究竟是由何引起，又受到哪些因素的影响呢?有科学家表明，月亮的圆缺对梦境也有影响力，这是真的吗?
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新研究发现，满月当周或满月前后几天的梦境，常显现诡异和奇妙氛围。研究结果也显示，梦境不会随着季节或每星期哪一天而有所差异。其次，心理学家还发现让人进入甜蜜梦境的方法，这将成为新心理治疗法的基础，藉此增进忧郁症(抑郁症)患者的心理健康。据英国《每日邮报》最近报导，英国心理学家怀斯曼(RichardWiseman)分析了1000位志愿者于睡眠状态下，播放不同的声音给他们听，并记录梦中各种情境。他说：“有人梦到骑在龙背并飞上天际翱翔，然后又从龙背上下来，与知名演员一起喝咖啡。有人则是梦见自己是超级英雄。他们会以为自己是蝙蝠侠或超人，或是打击罪恶的英雄。而大多数人的梦境平凡无奇，梦到每天都在办公室工作。“
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这些研究发现是基于瑞士去年的研究，后者揭示，人们在满月时，需要较长时间才能入睡，比平时少睡20分钟，且睡眠品质变差。由于睡眠品质不佳，造成褪黑激素分泌量改变;怀斯曼认为，这会干扰梦中的情境历 史 网。他建议，若睡眠常受影响的人，在满月前后几天，最好到沙发或其他空房间睡觉，以免打扰了他人的睡眠。
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